Раскрыт механизм восприятия инфразвука человеком

Ученые объяснили, как ухо воспринимает низкочастотный шум и почему некоторые люди более чувствительны к нему, раскрывая роль вспомогательных клеток.

Диетологи назвали белый хлеб самым вредным продуктом

Диетологи Кастро и Харрис-Пинкус назвали белый хлеб из рафинированной муки самым вредным. Он содержит много углеводов, мало клетчатки и вызывает скачки сахара.

Вся правда о сроках годности: как супермаркеты манипулируют датами - Gisher News

Почему надпись «годен до» часто обманывает нас. Список продуктов, которые не портятся годами, и способы перестать выбрасывать еду и деньги.

Световой хаос: как искусственный свет городов незаметно разрушает наш сон - Gisher News

Почему 8 часов сна в освещенной комнате не приносят бодрости. Что такое циркадные ритмы, как синий свет блокирует мелатонин и как вернуть качественный сон.

Как защитить здоровье от летней жары: советы для жарких дней

Узнайте, как летняя жара влияет на здоровье и какие простые шаги помогут защититься от обезвоживания и теплового удара.

Второй мозг: как микробиом кишечника управляет нашей жизнью - Gisher News

Вся правда о микробиоме. Как миллиарды бактерий внутри нас влияют на настроение, вес, иммунитет и уровень интеллекта.

Правило 10 000 шагов: миф из прошлого века или ключ к долголетию - Gisher News

Разбираем главный фитнес-миф современности. Откуда взялась цифра в 10 000 шагов, сколько нужно ходить на самом деле и как ходьба спасает от стресса.

Синдром компьютерной шеи: как спасти спину и глаза при работе за монитором - Gisher News

Почему многочасовое сидение за компьютером разрушает осанку, вызывает головные боли и как защитить здоровье простыми лайфхаками.

Связь ума и тела: как наши эмоции буквально управляют физическим здоровьем

Разбираем психосоматику с точки зрения доказательной медицины. Как хронический стресс и гормоны разрушают организм и как защитить себя.

Международный день чая. Сколько чашек чая в день принесут пользу?

К Международному дню чая: узнайте, сколько чашек этого популярного напитка можно пить в день, чтобы получить максимум пользы без вреда для здоровья, по мнению ученых.

Спасение от жары: напитки, которые освежат и укрепят здоровье

Узнайте, какие напитки, помимо обычной воды, помогут эффективно утолить жажду в жару и принесут пользу вашему здоровью. Советы врачей и список лучших освежающих напитков.

Неожиданный поворот в эволюции кактусов: форма цветка важнее размера

Новое исследование показало, что не размер, а скорость изменения формы цветков кактусов является ключевым фактором их быстрой эволюции и видообразования.

ВОЗ успокаивает: вспышка хантавируса на лайнере MV Hondius не имеет отношения к COVID-19

Глава ВОЗ Тедрос Гебрейесус опроверг связь хантавируса на лайнере MV Hondius с COVID-19, успокоив общественность на фоне мировой пандемии.

Смертоносный хантавирус на борту MV Hondius: что известно о таинственной вспышке и угрозе пандемии

Вспышка смертоносного хантавируса на круизном лайнере MV Hondius вызвала тревогу по всему миру. Узнайте о маршруте судна, жертвах и риске пандемии.

Суп каждый день: миф или жизненная необходимость в современном рационе?

Разбираемся, действительно ли суп должен быть в ежедневном рационе. Узнайте, почему традиция есть суп каждый день уходит в прошлое и что важнее для здоровья.

Что происходит, когда вы меняете черный чай на зеленый: неочевидные эффекты для организма

Узнайте, как переход с черного чая на зеленый меняет бодрость, нервную систему, пищеварение и даже пищевые привычки. Подробный анализ для Gisher.news.

Тайны человеческого разума: Как мозг рождает креативные идеи

Ученые из Парижского института мозга раскрыли, как нейронные сети взаимодействуют, порождая креативные идеи, и почему это важно для понимания деменции.

Грецкие орехи: секрет долголетия, крепкого сердца и острого ума

Откройте для себя полезные свойства грецких орехов: как они влияют на холестерин, гормоны и нервную систему. Советы диетолога по их включению в рацион.

Минздрав Армении: Все медики пройдут обязательное лицензирование до конца года

Все медицинские специалисты Армении обязаны пройти лицензирование до конца года. Узнайте о реформе Минздрава, целях и сроках для повышения качества медуслуг.

Прорыв в омоложении клеток: Ученые раскрыли эмбриональный секрет вечной молодости

Ученые раскрыли эмбриональный секрет клеточного омоложения, вдохновивший на создание новых терапий. Миллиардные инвестиции в геронауку приближают нас к замедлению старения.

Генетики раскрыли истинную причину тяжелого токсикоза беременных

Масштабное генетическое исследование выявило, что ген GDF15 является основной причиной тяжелого токсикоза беременных (гиперемезиса), опровергая давние теории о роли гормонов ХГЧ и эстрогена. Открытие открывает путь к новым методам лечения.

Международная федерация диабета официально признала пятый тип диабета, связанный с недоеданием

Международная федерация диабета (IDF) официально признала существование пятого типа диабета, десятилетиями вызывавшего споры среди ученых. Этот тип, обусловленный хроническим недоеданием, поражает до 25 миллионов человек, преимущественно в Азии и Африке, и его признание открывает путь к более точной диагностике и эффективному лечению.

Что происходит с организмом, если отказаться от молочных продуктов: 5 удивительных эффектов

Отказ от молочных продуктов перестает быть радикальным шагом, превращаясь в осознанный выбор. Узнайте, как это влияет на пищеварение, состояние кожи и уровень энергии, и почему важно правильно заменить ключевые питательные вещества.

Полезен ли шоколад? Что говорит наука о его влиянии на здоровье

Научные исследования показывают, что темный шоколад с высоким содержанием какао может быть полезен для сердца, настроения и когнитивных функций благодаря антиоксидантам. Однако важно соблюдать умеренность и выбирать правильный тип шоколада.

Генетическое исследование развенчивает мифы: кофеин не главная причина бессонницы

Новое генетическое исследование Бристольского университета ставит под сомнение распространенное убеждение, что кофеин является основной причиной долгосрочных проблем со сном, указывая на роль генетики и других факторов образа жизни.